长沙竞思注意力训练中心，针对注意力不集中，阅读障碍，写作业慢，不爱写字，学习困难等问题提供全面方案；解决注意力不集中怎么办，如何提高听课效率，如何提高阅读能力，写作业慢怎么办等家长关心的问题。

　　长沙竞思注意力训练中心课程设置就很合理，是根据不同阶段孩子发展的心理特点，展开不同的训练方法帮助孩子。还会定期为孩子进行专注力测评，检测每个阶段孩子的训练效果，好及时调整训练计划，帮助孩子更全面的提升。

　　家长如何解决孩子的注意力分散？

　　1、养成早睡早起的习惯

　　由于学习负担重，有些孩子晚上熬夜，结果早上起不来。即使他们起来，头脑也是昏昏欲睡的，整天都没有精神。作为一个学生，主要的学习任务应该在白天完成，而白天无精打采学习势必是低效的。因此，家长要督促孩子养成早睡早起的好习惯，养好精神，提高白天的学习效率。

　　2、给孩子减压

　　孩子的学习负担已经很重了，老师和家长的期望给孩子的心理增加了一个砝码。如果对孩子的考试成绩看的很重，无疑会给孩子带来压力，变得不知所措、疲惫不堪。因此，要与孩子沟通，帮助他们减压，双方都不应该把考试成绩看得太重，而努力才是较重要的。

　　3、让孩子们去做一些放松训练

　　家长可以教孩子一些放松的方法，比如舒舒服服地坐在椅子上或躺在床上，然后将休息信息传递到身体的各个部位。从左脚开始，收紧腿部肌肉，然后放松，暗示它休息，然后从右脚到躯干，从左右手到躯干，再从躯干到脖子，头，脸，都放松了。这种放松训练方法需要反复训练才能更好地掌握。掌握这项技术将使孩子们在几分钟内达到放松和平静的状态。