长沙注意力训练机构课程设置就很合理，是根据不同阶段孩子发展的心理特点，展开不同的训练方法帮助孩子；这里还会定期为孩子进行专注力测评，检测每个阶段孩子的训练效果，好及时调整训练计划，帮助孩子更全面的提升。

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　　有效的孩子注意力训练方法：舒尔特方格训练法

　　以25格为例，舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格。训练时，要求被训练者用手指按1-25的顺序依次指出数字的位置，同时出声说出数字，父母帮助孩子计时。按照顺序数完25个数字所用时间越短，表示孩子的注意力水平越高。

　　①眼睛距表30～35厘米，视点自然放在表的中心;

　　②每看完一个表，眼睛稍做休息;

　　③练习初期不考虑记忆因素。每天看5-10个表(依照孩子的年龄适当调整)。

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